Als een deen net fënnef Féiss virun mech gesinn kann, kann ech perséinlech bestätegen datt Kontaktlënse e Segen sinn.Si kommen nëtzlech wann ech mech an iergendeng Form vu kierperlecher Aktivitéit forcéieren, ech gesinn méi nahtlos wéi wann ech Brëll droen , an ech kann interessant ästhetesch Virdeeler genéissen (dh meng Aenfaarf änneren.)
Och mat dëse Virdeeler wier et net vermësst net iwwer d'Ënnerhalt ze diskutéieren déi néideg ass fir dës kleng medizinesch Wonner ze benotzen. Kontaktlënse droen erfuerdert grouss Suergfalt wann Dir Är Aen gesond wëllt halen: betruecht Är Lënse regelméisseg ze botzen, benotzt déi richteg Salzléisung, an wäscht ëmmer Är Hänn ier Dir Är Aen beréiert.
Circle Lënsen
Mee et gëtt eng Aufgab, déi vill Kontaktlënsen droen besonnesch fäerten, an dacks zu gréisser Ausschneiden féiert: Kontaktlënse virum Schlafengehen.Och als alldeeglech Lëns, déi ech ewechwerfen nodeems ech se de ganzen Dag droen, fannen ech nach ëmmer datt ech se huelen no enger spéit Nuecht eraus ze schlofen oder am Bett ze liesen - an ech sinn definitiv net eleng.
Trotz grujeleg Geschichten, déi iwwer d'Gewunnecht iwwerall op de soziale Medien warnen (erënnert Iech un wéi d'Dokteren méi wéi 20 fehlend Kontaktlënse hannert d'Fraen Aen fonnt hunn?) , a mat Kontakter schlofen ass nach ëmmer eng ganz allgemeng Saach.Tatsächlech mellen d'Centres for Disease Control and Prevention (CDC) datt ongeféier een Drëttel vun de Kontaktlënse droen schlofen oder schlofen wann se hir Lënsen droen.Also, et wier net sou schlecht wann esou vill Leit et maachen, richteg?
Fir dës Debatt eng Kéier a fir ëmmer ze léisen, hu mir eis un d'Optometristen geriicht fir ze analyséieren ob mat Kontaktlënse schlofen wierklech esou schlecht ass, a wéi Dir op Är Aen këmmert wann Dir se droen.Wat se soen, kéint Iech d'nächst Kéier iwwerdenken de Risiko ze huelen. du bass ze midd fir deng Kontakter virum Schlafengehen eraus ze huelen - wat fir mech sécherlech gemaach huet.
Kuerz Äntwert: Nee, et ass net sécher mat engem Kontakt ze schlofen." Schlofen a Kontaktlënse ass ni eng gutt Iddi, well et de Risiko vun enger Hornhautinfektioun erhéicht", seet d'Jennifer Tsai OD, Optometrist a Grënner vun der Brëllmark LINE OF SIGHT. Schlof a Kontaktlënse kann Bakterien ënner de Lënsen wuessen, wéi e Petri-Schuel, huet si erkläert.
De Cristen Adams OD, en Optometrist bei Bay Area Eye Care, Inc., sot datt och wann et e puer Aarte vu Kontaktlënse ginn, déi FDA guttgeheescht sinn fir verlängert Droen, och Iwwernuechtung, si sinn net onbedéngt fir jiddereen gëeegent. FDA, dës Long-wear Kontaktlënse sinn aus flexibel Plastik gemaach datt Sauerstoff duerch d'Cornea an d'Cornea passéieren. sinn gemaach.Wann Dir interesséiert sidd méi iwwer dës Zorte vu Beliichtungen ze léieren, schwätzt mat Ärem Dokter fir ze kucken ob se mat Ärem Rezept a Liewensstil funktionnéieren.
D'Cornea gëtt vum National Eye Institute (NEI) als déi kloer baussenzeg Schicht virun der Auge definéiert, déi Iech hëlleft kloer ze gesinn a brauch Sauerstoff fir z'iwwerliewen.Dr.Den Adams huet erkläert datt wa mir eis Aen opmaache wärend wa mir waakreg sinn, kritt d'Cornea de gréissten Deel vum Sauerstoff. Iwwerdeems Kontaktlënse komplett sécher si wann se richteg benotzt ginn, seet se datt se déi normal Quantitéit u Sauerstoff ëmbrénge kënnen déi d'Cornea normalerweis kritt.An nuets, wann Dir maacht Är Aen laang Zäit zou, Är Sauerstoffversuergung gëtt ëm en Drëttel reduzéiert vun deem wat et normalerweis wier wann Dir d'Aen opmaacht.Ech manner Ae si vum Kontakt bedeckt, wat Problemer mécht.
"Schlofen mat engem Kontakt kann am beschten zu dréchen Aen resultéieren.Awer am schlëmmste Fall kann Är Cornea eng sérieux Infektioun entwéckelen, déi zu Narben oder, a rare Fäll, Visiounsverloscht féiere kann, "warnt den Dr Chua."Wann Är Aen zougemaach sinn, verhënneren Kontaktlënse Sauerstoff vun der Hornhaut erreecht.Dëst kann zu Sauerstoffmangel oder Sauerstoffmangel féieren, wat zum Risiko vun enger Infektioun wéi Rötung vum Auge, Keratitis [oder Reizung] oder Geschwëster féieren kann.
Circle Lënsen
D'Ae mussen och gesond sinn fir déi verschidde schiedlech awer allgemeng Bakterien ze bekämpfen, déi eis Aen all Dag begéinen.Eis Ae bilden en Tréinefilm, wat Feuchtigkeit ass, déi antibakteriell Substanzen enthält fir Bakterien ze zerstéieren, huet si erkläert.Wann Dir blénkt, wäscht Dir Partikelen ewech. déi op der Uewerfläch vun Ären Aen opgebaut hunn.D'Kontaktlënse droen behënnert dëse Prozess dacks, a wann Dir Kontaktlënse mat zouenen Aen droen, behënnert et weider de Prozess fir Är Aen propper a gesond ze halen.
"Schlofen mat Kontaktlënse kann zu engem Mangel u Sauerstoff am Auge féieren, wat d'Heelung an d'Regeneratioun vun den Zellen reduzéiert, déi déi äusserst Schicht vun der Cornea ausmaachen", füügt den Dr. Adams derbäi. "Dës Zellen sinn e wichtege Bestanddeel vun Auge Verteidegung géint Infektioun.Wann dës Zellen beschiedegt sinn, kënnen Bakterien penetréieren an déif Schichten vun der Hornhaut erakommen, wat Infektioun verursaacht.
Wéi vill Schued kann eng Stonn Schlof wierklech maachen?Natierlech vill.Naps schéngen harmlos wann Dir Är Aen nëmme kuerz zoumaacht, mee den Dr Adams an den Dr Tsai warnen ëmmer nach virum Schlof mat Äre Kontakter, och kuerz.Dr.Den Adams erklärt datt d'Nappen och d'Aen Sauerstoff entzéien, wat zu Reizungen, Roudechkeet an Trockenheet féieren kann. "Desweideren wësse mer all, datt d'Nopelen ganz einfach an Stonnen verwandelen kënnen", huet den Dr. Tsai derbäigesat.
Vläicht sidd Dir zoufälleg geschlof nodeems Dir Outlander gespillt hutt, oder Dir sidd direkt no enger Nuecht an d'Bett gesprongen.Hey et ass geschitt!Wat och ëmmer de Grond, iergendwann, mat Äre Kontakter schlofen, ass gebonnen ze geschéien.Awer och wann dat riskant ass, et ass net néideg ze panikéieren.
Dir hutt vläicht dréchen Aen déi éischte Kéier wann Dir erwächt, seet den Dr.Den Adams füügt derbäi datt Dir probéiert e puer Mol ze blénken fir datt d'Tréinen erëm fléien wéi Dir d'Objektiv erofhuelt fir d'Objektiv ze befeuchten, awer déi bescht Optioun ass Auge Drëpsen ze benotzen. véier bis sechs Mol) am ganzen Dag fir Är Aen hydratiséiert ze halen.
Als nächst wëlls du den ganzen Dag d'Aen raschten, fir datt se sech erholen.Dr.Den Adams recommandéiert Brëller ze droen (wann Dir een hutt), an den Dr.
Mir hunn festgestallt datt bal all Schläimkeet eriwwer ass.Leider ginn et aner Aktivitéiten déi Dir maache kënnt wann Dir waakreg ass, déi net gëeegent sinn fir Lënsen ze droen.Ni Dusch oder wäscht Äert Gesiicht beim Kontakt well et schiedlech Partikelen agefouert gëtt a kann zu Infektioun féieren.
Datselwecht gëlt fir Schwammen, also virbereeden ier Dir op de Pool oder op d'Plage geet, egal ob dat heescht datt Dir en extra Fall fir Är Lënsen bréngt, e puer extra Lënsen wann Dir alldeeglech Saachen unhuelt, oder Äre Rezept Sonnebrëll huelen. .
De sécherste Wee fir Kontaktlënse ze droen ass wéi Ären Dokter se virschreift.Ier Dir Kontaktlënsen opstellt oder ewechhuelt, sollt Dir ëmmer Är Hänn wäschen a sécherstellen datt Är Hänn komplett dréchen sinn fir ze vermeiden datt schiedlech Partikelen an Ären Aen agefouert ginn, seet den Dr. Adams. Iwwerpréift ëmmer fir sécher ze sinn datt d'Lënse de richtege Wee fir Komfort agesat sinn, a befollegt d'Instruktioune fir Kontaktlënsen z'änneren.
"Kontaktlënse si ganz sécher soulaang wéi Dir de richtege Behandlungsregime behalen", erkläert den Dr Chua. Wann Dir Är Lënse selwer botzt, recommandéiert den Dr Chua datt Dir ëmmer eng Botzléisung benotzt. deeglech Kontaktlënsen amplaz wöchentlech Optiounen fir de Risiko vun enger Infektioun ze reduzéieren.Fir Är Aen vun Zäit zu Zäit eng Paus ze ginn, recommandéiert se och Brëller ze droen.
Post Zäit: Mee-29-2022
