Wann Dir Kontaktlënse droen, sidd Dir net eleng.Tatsächlech, wann Dir an den USA sidd, sidd Dir ee vun ongeféier 45 Millioune Leit, déi Kontaktlënse droen amplaz Brëller (no der CDC), an ee vun enger Onmass Leit ronderëm d'Welt.De Virdeel vun der kloerer Visioun déi se ubidden.
Kontaktlënse sinn e praktesche Wee fir Är Visioun all Dag ze verbesseren, awer fir vill Leit kënnen se droen hire Rhythmus änneren.Wéi och ëmmer, alles wat involvéiert ass all Dag eppes direkt an Ären Aen ze setzen, kënnt mat hiren eegene Set vun Erausfuerderungen: Wann Dir ufänkt Är Kontaktlënse mëssbraucht ze maachen, kënne Saache séier falsch goen.
Awer Kontaktlënse droen muss keen Albtraum sinn.Tatsächlech hutt Dir vläicht eng Gewunnecht entwéckelt, déi Är Kontaktlënse méi schwéier mécht wéi se sollten sinn.Mat dësen einfachen Tipps kënnt Dir e séchere Fit garantéieren, d'Liewen verlängeren an Är Aen gesond halen.Loosst eis e Bléck op eis Top Tipps fir Kontaktlënsen droen.
Ier Dir un d'Droen vun Kontaktlënse ufänkt ze denken, musst Dir nach eng Saach decidéieren: Handhygiene.
Laut enger Ëmfro vum College of Optometrists (no Optometry Today) ass et ganz wichteg d'Hänn ze wäschen ier Dir Kontaktlënse beréiert, awer ongeféier 30% vun de Leit maachen dat guer net.Dëst ass e grousse Problem."Grëndlech wäschen an dréchen Är Hänn reduzéiert Är Chancen fir eng sérieux a potenziell Aen-bedrohend Infektioun ze kréien", seet den Optometrist Daniel Hardiman-McCartney.Keimen kënnen an Ären Ae vun Ären Hänn kommen an e puer béis Saachen verursaachen.
Kontakt Lens Léisung
Léisung?Wäscht Är Hänn Leit.Fänkt un andeems Dir Är Hänn virsiichteg an d'Waasser taucht, da reift d'Seef tëscht den Handflächen an dann d'Fanger (no Eyeland Optiker).Fuert dann op d'Handgelenk a reift all Handgelenk regelméisseg mat enger Seef Hand, konzentréiert dann op de Réck vun de Fanger an Daumen.Schlussendlech botzt ënnert den Neel, andeems Dir d'Neel an enger kreesfërmeger Bewegung op der Handfläch reift, dann d'Hänn grëndlech spülen an se grëndlech dréchen.hey séier op!Dir kënnt elo goen!
Kontaktlënse sinn en einfache Wee fir Är 20/20 Visioun ze halen, awer loosst eis et soen, se kommen net bëlleg.Regelméisseg Kontaktlënse droen kann Iech bis zu $ 500 d'Joer kaschten, ofhängeg vun der Aart vu Kontaktlënsen déi Dir benotzt, laut Healthline.Also et ass keng Iwwerraschung datt d'Leit ëmmer no Weeër sichen fir Käschten ze reduzéieren, an Dir kënnt u Kontaktlensléisung als onnéideg Käschteschnëtt denken.Mir decouragéieren dat awer staark.
Kontaktlënseléisung ass essentiell fir Är Lënse propper a geschützt géint Infektioun ze halen, an de Wiessel op Waasser kann eng Rei negativ Auswierkungen op Är Aengesondheet hunn (no der CDC).Allzweckléisungen si fir déi meescht Leit gëeegent a kënnen effektiv Lënsen botzen an desinfizéieren, awer passt op eng frësch Léisung ze benotzen all Kéier wann Dir Lënsen ännert.Wann Dir intolerant oder allergesch fir universell Léisungen sidd, kann Ären Optometrist Iech eng Waasserstoffperoxid-Léisung ubidden, awer Dir musst se richteg benotzen (no den Instruktioune vun Ärem Optometrist) fir Aenirritatiounen ze vermeiden.
Salinsléisungen ginn och vill benotzt, awer bewosst datt se keng Desinfektiounseigenschaften hunn an nëmme mat anere Léisunge kënne benotzt ginn.
Et ass einfach unzehuelen datt den Touch Touch ass, an dacks sinn all d'Leit gewinnt ze droen, wat se fir d'Liewen droen.Awer et gi vill verschidden Aarte vu Kontaktlënsen, a wann Dir déi verschidde Stiler kennt, hëlleft Dir déi bescht Wiel fir Är individuell Bedierfnesser.
Allgemeng droen d'Leit mëll Kontaktlënse, déi an zwee verschidde Lager falen: Wegwerf- a verlängert Verschleiung (no der FDA).Déi disposéierbar Kontaktlënsen, déi déi meescht Leit wielen, ginn normalerweis all Dag benotzt a ginn normalerweis nom éischte Gebrauch ewechgehäit.Op der anerer Säit, Long-wear Kontaktlënse sinn Lënse entwéckelt fir eng méi laang Zäit ze benotzen, vun e puer Nuechte bis e Mount.Wärend laangwiereg Kontaktlënse nëtzlech sinn fir allgemeng Keefer, kënnt Dir se net sou dacks droen wéi Är Ae kënne raschten.
Wéi och ëmmer, mëll Krawatten sinn net déi eenzeg verfügbar Optioun.Permeabel hart Glas (oder RGP) Kontakter kënnen d'Benotzer eng besser allgemeng visuell Kloerheet ubidden a kënne méi brécheg sinn wéi hir méi mëll Kollegen.Wéi och ëmmer, si kënne manner tolerant vun den Ae sinn a kënnen e bëssen Zäit daueren fir sech ze gewinnen.
Wann Dir e bësse vun engem Individualist sidd, hu mir Äre Stil gär.Dir sidd eng fräi Séil, Dir wunnt um Rand, Dir sidd net u Reegelen gebonnen, Mann.Awer éierlech, och wann Dir den Typ sidd fir se all Dag z'änneren, eng Plaz wou Dir wierklech de Status Quo net vergiessen sollt ass Är Kontaktlinsen Routine.D'Hëllef vun enger Routine fir Kontaktlinsen ze droen hëlleft Iech et all Kéier sécher ze maachen - an am wichtegsten, vermëschen net d'Lënsen, déi Dir braucht an all Aen ze droen - no Ärem Rezept (no WebMD).
Als éischt setzt d'Kontaktlens fir dat éischt Auge virun Iech, a réckelt dann d'Objektiv virsiichteg aus dem Fall an d'Mëtt vun der Handfläch.Nodeems Dir mat enger Léisung wäscht, gitt se op Är Fangerspëtzen, am léifsten op Ärem Zeigefanger.Dann, mat Ärer anerer Hand, maacht Äert Ae vun uewen op a setzt Ären anere Fanger op Är Kontaktlenshand, hält se um Buedem op.Setzt d'Objektiv sanft op d'Iris, rutscht se zréck op d'Plaz, wann néideg, a blénkt lues.Wann Dir wëllt, maacht Är Aen zou a reift sanft.Wann d'Objektiv an Ärem Auge fixéiert ass, widderhuelen fir déi aner Lens.
Elo wäerte mir d'Saachen hei net wäisswäschen: Kontaktlënse fir d'éischte Kéier droen ass zimlech verréckt.Huelt e klengen Hutt an setzt se direkt iwwer d'Aen?Entschëllegt, awer elo ass net déi bescht Zäit, wéi déi meescht Leit mengen.Dofir, wéi d'Experten vu CooperVision soen, wann Dir en éischte Kéier Kontaktlënsdroer sidd, ass et wichteg ze relaxen a lues ze huelen.
Et schéngt, datt dat Schlëmmst ganz natierlech ka geschéien (dh d'Objektiv verschwënnt hannen an d'Aen a gëtt fir ëmmer verluer), awer vertrau eis, dat wäert net geschéien.Wann Dir nervös sidd, ginn et e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir Är Ängscht ze këmmeren.Wéi d'Experten vu PerfectLens recommandéieren, ier Dir ufänkt Är Lënsen ze benotzen, probéiert e "Test Run" wou Dir übt Är Lënsen unzedoen ouni se tatsächlech anzeginn.Dëst hëlleft Iech gewinnt Är Aen ze beréieren an all Ängscht doriwwer ze befreien.Natierlech, gitt sécher datt Är Hänn propper sinn.
Et kann och hëllefräich sinn e bëssen Zäit mat Ären Aen wäit oppen ze verbréngen, wéi wann Dir Kontaktlënse géift setzen, fir gewinnt ze ginn net ze blénken, wat hëllefräich ka sinn wann Dir Kontaktlënsen opsetzt.
Wann et ëm richteg Kontaktlënsefleeg geet, se grëndlech botzen ass dat Wichtegst wat Dir braucht fir ze léieren fir d'Liewen vun Äre Kontaktlënse ze verlängeren an Är Aengesondheet ze schützen.Mä de Problem ass, datt mir an deene meeschte Fäll nëmmen um éischte Kontakt geléiert ginn an ni méi.
Dofir hu mir gemengt, et wier nëtzlech, et erëm opzebriechen.Vergewëssert Iech datt Är Hänn propper an dréchen sinn ier Dir Lënsen behandelt oder ewechhuelt, seet den Optometrist Rachel M. Keywood (via Dean McGee Eye Institute).Wann Dir Är Lënsen ewechhuelt, gitt sécher datt all al Botzléisungen déi Dir benotzt entsuergt ginn, sou datt Dir net al an nei mëscht.Da sollt Dir de Fall mat enger Botzléisung botzen an et mat engem Pabeierhandtuch wëschen.Huelt d'Objektiv erof a setzt se an Ärer Handfläch, füügt dann e puer Drëpsen vun der Léisung derbäi a wëschen sanft.Da setzt se an de Fall a fëllt et mat enger Reinigungsléisung fir et am Waasser ze ënnerzegoen.Wa méiglech, sollt Dir och regelméisseg all Mount en neie Fall benotzen.
Also du bass deen deen de Brëll unhuet, an dat ass déi éischte Kéier wou Dir a Kontakt sidd.Dir kommt op deen Deel vun der Websäit wou Dir Är Rezept aginn, Dir denkt "Ma, dat sinn natierlech just meng Brëller" a klickt ouni ze zécken.Oder vläicht hutt Dir Äert Brëllrezept vergiess - hey, dat ka geschéien - awer Dir sidd just ... roden.Wéi schlecht?
Ee, mir recommandéieren, datt Dir net.Et ass ganz wichteg Kontaktlënse korrekt ze droen a regelméisseg Är Brëllerrezept a Brëllerrezept (iwwer VisionDirect) ze liwweren an ze erneieren.De Grond ass einfach (no Specsavers).Wann Är Brëller op der Nues sinn, e bësse méi wäit vun Ären Aen, sinn Är Lënsen an Ären Aen, dat heescht datt se anescht a Kraaft musse sinn, fir datt Dir richteg gesinn.Wann Dir einfach Äre Brëll Rezept fir Äre Kontakt gitt, wäert Är Visioun net sou gutt sinn wéi erwaart.Et ass och wichteg ze erënneren datt, grad wéi Brëller, d'Rezept fir all Aen anescht ka sinn.
Et ass natiirlech fir d'Leit e bëssen nervös ze sinn iwwer dat wat an hiren Aen ass, besonnesch wann se se beréieren a besonnesch wa se probéieren eppes aus hinnen ze fëschen.Wéi och ëmmer, andeems Dir léiert wéi Dir Är Kontaktlënse sécher all Kéier ewechhuelt, reduzéiert Dir d'Suergen ronderëm Är wäertvoll Augebäll staark.
Als éischt, gitt sécher datt Är Hänn komplett propper an dréchen sinn (no WebMD).Huelt Är net-dominant Hand (déi Dir net benotzt fir ze schreiwen) a benotzt Ären Mëttel- oder Zeigefanger fir den ieweschte Augelid erof ze zéien.Dann, mam Mëttelfinger vun der anerer Hand, zitt den ënneschten Auge erof.D'Zil ass sou vill wéi méiglech vun Ärem Aen auszesetzen, sou datt Är Lënse méi einfach ze läschen.Dréckt d'Kontaktlens sanft tëscht Daumen a Zeigefanger vun Ärer dominanter Hand fir se ze läschen an erauszezéien.Wann dëst e bësse schwéier ass, benotzt Ären Zeigefanger amplaz fir en op d'Enn vum Augeball ze rutschen an ze knipsen.Maacht datselwecht fir dat anert Auge a späichert d'Kontaktlënse wann Dir se ewechgeholl hutt.
Jiddereen deen eng Këscht vu Kontaktlënse gesinn huet kéint e bëssen duercherneen sinn wat alles op et heescht.Wat ass eng Basiskurve?Ass den Duerchmiesser den Duerchmiesser vun Ärem Auge, oder den Duerchmiesser vun enger Kontaktlens, oder den Duerchmiesser vun der Äerd, oder soss eppes?
Gutt, glécklecherweis, Dir musst keen Optometrist sinn fir ze verstoen wat dës flüchteg Begrëffer bedeiten.Är Kontaktlënse kënnen mat dräi Haaptkategorien gemaach ginn: Dioptrie, Basiskrümmung an Duerchmiesser (no Vision Direct).Wuertwiertlech bezitt d'Diopter op déi verschriwwene Kraaft vun enger Lens, wärend de Basisbogen d'Krümmung vum Auge ass, déi d'Objektiv sou no wéi méiglech muss passen fir e perfekte Passform.Duerchmiesser, op der anerer Säit, bezitt sech op d'Breet vun der Lens.Wann Dir Astigmatismus hutt, hutt Dir wahrscheinlech zwou aner Kategorien: Zylinder an Achsen.D'Achs bezitt sech op de Wénkel vun der Korrektur néideg fir d'Sichtlinn z'erreechen, an den Zylinder bezitt sech op wéi vill zousätzlech Korrektur Dir braucht.
Wärend Dir Sonnebrëller droe kënnt bis d'Sonn ënnergeet, ginn Kontaktlënse fir de Rescht vun Ärem Liewen all Dag geännert.Vu dass Kontaktlënse Saachen sinn, déi direkt op der Hornhaut gesat ginn, ass et wichteg, Ären Aen vun Zäit zu Zäit e bëssen Zäit ze ginn fir ze otmen - wuertwiertlech.
Laut dem Dean McGee Eye Institut, verhënnert d'Droen vu Kontaktlënsen déi voll Sauerstoffversuergung an d'Aen, wat zu Augentzündung féiere kann.Also, wéi vill Zäit ouni Kontakt sollt Dir all Dag Ären Aen widmen?Normalerweis gëtt de Problem bannent e puer Stonnen geléist."Ech empfeelen d'Kontaktlënsen eng Stonn oder zwou virum Bett ze entfernen, fir Är Aen e Rescht ze ginn", seet d'Optometrist Rachel M. Keywood.Gitt och sécher datt Dir ni an Äre Kontakter schléift."Et ass wichteg Brëller ze droen nodeems Dir Kontaktlënsen ewechgeholl hutt," füügt Caywood derbäi, "dëst garantéiert datt Är Visioun kloer bleift ouni d'Notzung fir dauernd Lënsen un d'Cornea ze befestigen.
Kontakt Lens Léisung
Vermësst Dir d'Deeg wou Dir als Kand mam Kapp an e Pool tauche konnt, d'Aen ënner Waasser opmaachen a graziéis mat bal perfekter Visioun schwammen (gutt, kuerz fir Chlor an Ären Aen ze kréien)?Jiddereen mécht et.
Also fir Kontaktlënsendroer ass et natierlech unzehuelen datt wann Dir d'Brëll erofhuelt, kënnt Dir erëm datselwecht maachen.Leider ass Kontaktschwammen ee vun de schlëmmste Saachen déi Dir maache kënnt fir d'Aengesondheet (no Healthline).Dëst ass well Är Lënse wesentlech als Fal handelen fir all Bakterien oder Pathogenen, déi am Waasser laueren, déi, entscheedend, net komplett duerch Chloratioun ëmbruecht kënne ginn.Wann Dir schwëmmt, kënnen dës pesky Insekte poröse Lënsen erakommen, Kontakt mat Ären Ae maachen, a bleiwen do, wat d'Chance vun Aen Infektioun, Reizung a souguer Corneal Geschwëster erhéicht.Sidd och bewosst datt Schwammen am frësche Waasser méi schlëmm ass wéi an engem Pool schwammen, well natierlech Waasser méi Pathogenen enthalen kann, déi Är Aen net widderstoen.
Et war e laangen Dag.Dir hutt dobausse geschafft, Dir war an enger Bar, an elo sidd Dir midd.Iergendwou laanscht de Wee vergiesst Dir, datt Dir Kontakter hutt - soss kritt Dir se net.Hey, et gëtt keen Uerteel hei, dat ass alles.Awer et ass eis Pflicht Iech ze warnen datt de Risiko fir a Kontaktlënse ze schlofen den Aen net profitéiert a souguer ganz geféierlech ka sinn.
"Schlofen a Kontaktlënse ass geféierlech fir d'Aen, well et d'Quantitéit u Sauerstoff reduzéiert, déi d'Cornealzellen erreecht", warnt den Optometrist Rachel M. Caywood (iwwer den Dean McGee Eye Institute).Wann dat passéiert, fänken nei Bluttgefässer an Ärer Cornea ze bilden oder Kratzer an Irritatiounen erschéngen, wat d'Chance vun enger Infektioun erhéijen.Wärend e puer Aen Infektiounen mëll an onerwaart kënne sinn, anerer kënne besonnesch schiedlech fir Är Visioun sinn.
Op der anerer Säit kënnen e puer Kontaktlënse entworf ginn fir an der Nuecht ze droen.Wéi och ëmmer, wann dëst Äre Fall ass, gitt sécher déi spezifesch Instruktiounen déi Ären Ophtalmolog Iech gëtt.
D'Aen, wéi all aner Deel vum Kierper, sinn Waasserdicht.Heiansdo béis Käfere oder Bakterien kënnen an Är Ae kommen, wat normalerweis méi wahrscheinlech ass wann Dir Kontaktlënse traut (no der American Academy of Ophthalmology).
Eng Infektioun fir oppassen ze sinn ass Keratitis, eng Infektioun vun der Cornea.Dëst kann wéinst falscher Notzung vu Kontaktlënse sinn, an hinnen schlofen oder se falsch botzen, an ass méi heefeg bei Leit déi extra laang Kontaktlënse benotzen.Dir kënnt e puer Auge Schmerz oder Reizung, verschwonnte Visioun, a méiglecherweis erhéicht Sensibilitéit bemierken.Iwwerdeems Keratitis liicht fortgoe kann, an e puer Fäll kann et méi schwéier ginn an zu Corneal Narben féieren.An dëse Fäll kann Chirurgie oder eng Cornealtransplantatioun erfuerderlech sinn fir d'Visioun ze restauréieren.
Wéi och ëmmer, Dir kënnt Är Chancen op eng Aen Infektioun staark reduzéieren wann Dir Basis Kontaktlinsenhandhabungspraktiken befollegt, se richteg handhabt a regelméisseg botzt a ersetzt.
Laut der Cleveland Clinic sinn all Aen eenzegaarteg (gleeft et oder net, Dir an nëmmen Är Aenfaarf ass anescht) a si variéieren immens wéi dréchen se sinn.Wann Är Aen net ze naass sinn, kann dat Iech e bëssen nervös maachen fir Kontaktlënsen ze droen.Wann Dir awer trocken Aen hutt, musst Dir Kontaktlënse net komplett vermeiden.Dir musst just genuch Virsiichtsmoossnahmen huelen fir sécher ze stellen datt Dir se sécher a gemittlech droen (iwwer Specsavers).
Wann Dir dréchen Aen hutt, probéiert Silikon Hydrogel Kontaktlënsen, déi Sauerstoff fir Är Aen ubidden an se feucht halen.Dir wëllt och iwwerleeë fir Är Aen all Dag e bësse méi laang ouni Kontaktlënsen ze halen, sou datt se rehydratéiere kënnen nodeems se d'Lënsen droen.Ginn sécher et propper ze halen;Dir kënnt och Waasserstoffperoxid-Léisungen vermeiden, wat zousätzlech Unerkennung verursaache kann.
Wann Dir awer weider dréchen fillt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer den Impakt a wéi Dir an Zukunft no Ären Aen kuckt.
Post Zäit: Sep-17-2022
